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Was ist Aikido ? 

Aikido ist eine moderne japanische Kampfkunst,

die von Meister Morihei Ueshiba (1883-1969) entwickelt wurde.

Das Wort Aikido setzt sich aus 3 Silben

zusammen, die wörtlich übersetzt bedeuten:

Ai (Harmonie)

Ki (Lebensenergie)

Do (Weg) 

Ein Ziel des Aikido ist, die Angriffsenergie des Gegners so zu nutzen und umzulenken, dass dieser damit unter Kontrolle gebracht werden kann.

Aufgrund seiner natürlichen Bewegungen ist Aikido eine Kampfkunst für jedes Alter, für Trainierte und Untrainierte, für Kinder, sowie für Frauen und Männer.

Durch das Fehlen von Wettkämpfen entfällt das Kräftemessen und ein gewisser Leistungsdruck.

Beim Aikido übt man miteinander statt gegeneinander, was Aggressionen vorbeugt und eine nette entspannte Atmosphäre schafft. Ebenso wird das Training an das jeweilige Niveau der Übenden angepasst .

Da die Aikidotechniken auch auf den Prinzipien der alten japanischen Schwertkunst (Kenjutsu) beruhen, wird im Anschluß an die waffenlosen Techniken (Taijutsu) auch der Umgang mit dem Holzschwert (Bokken) und  dem Holzstab (Jo) geübt. Dies schult das Gefühl für Abstand und Timing der Übenden.

Zusätzlich besteht auch die Möglichkeit, die gesonderte Trainingseinheit Iaido zu nutzen. Trainingswaffe hierbei ist das Iaito (unscharfes Übungsschwert). 

Starke Argumente, mit dem Aikido zu beginnen sind z. B. :

- Selbstverteidigungsaspekte 

- Gesunderhaltung des Körpers 

- Förderung der Konzentration 

- Steigerung der Wahrnehmung 

- Harmonisierung von Körper und Geist 

- Erlernen richtiger Atmung 

- Stärkung des Selbstbewusstseins 

- Erlernen von traditionellem sowie modernem Aikido

Wenn Sie Interesse bekommen haben sollten, besuchen Sie uns einfach zu einem unverbindlichen und kostenlosen Probetraining.